Sonntag, 22. Dezember 2013

Kiss from a rose. Oder warum "Keep it simple" das best gehütetste Schönheitsgeheimniss ist

Foto: www.indien-produkte.de

Es begab sich vor nicht allzu langer Zeit, dass eine ambitionierte Jung-Göttin massive Probleme mit ihrer Haut bekam. Jedes Produkt (unabhängig von Preis, Erzeuger, Natur- oder Biozertifiziert,...) wurde strikt, umgehend und eindeutig verweigert. In zunehmender Ratlosigkeit stieß die junge Göttin auf einen Engel namens Carolina Dlugosch und ihre Seite "Schöne Haut natürlich" . Dieser Engel empfahl ihr vollkommene Enthaltsamkeit von all den bunten, gut duftenden "Pflegeprodukten" die in gutem Glauben und bester Absicht über Jahrzehnte in nicht zu geringer Menge Einsatz gefunden hatten. (Göttinen lieben nun mal das Gefühl sich etwas Gutes zu tun und sich zu verwöhnen).

Warum sich Enthaltsamkeit manchmal doch auszahlt ;-)

Gesagt getan die Jung-Göttin startete einen Feldversuch:
Zwei Wochen sollte ihr Schönheitsretreat lediglich auf Wasser und Rosen beschränkt werden.
Trotz einiger Skepsis und Vorbehalte wurde nun 2 mal täglich folgendes Ritual zelebriert:
  • Das Gesicht sorgfältig mit purem Wasser reinigen.
  • Danach Khadi Rosenwasser großzügig aufsprühen. Et voilà! 
Die Wirkung lies keine 14 Tage auf sich warten und übertraf sämtliche Erwartungen.
Keine Spur von Gereiztheit oder Empfindlichkeit, keine Spur von Trockenheit. Statt dessen samtig, streichelweiche und reine Haut.Statt dessen ein angenehmer und zarter Rosenduft als unaufdringlicher  Begleiter durch Tage und Nächte.

Inzwischen verwende ich-pardon unsere junge Göttin- wieder Tages- und Augencreme.
Was blieb war jedoch das Bewußtsein das "Reduce to the Maximum" und "Keep it simple" unbezahlbare Schönheitsgeheimniss sind.

PS: Das Einsatzgebiet des Khadi-Rosenwassers hat sich indess stetig vergrößert. Es werden Masken damit angerührt (z.B. Kräuter-Gesichtsmaske Sandelholz für empfindliche Haut). Auch findet sich der eine oder andere Spritzer Rosenwasser im Champagner oder in der Mandelmilch wieder.

Wer's ausprobiere möchte hier der Link:
Khadi-Rosenwasser

ENJOY!





Dienstag, 17. Dezember 2013

"Stille Nacht". Oder warum der Jahreswechsel keine gute Zeit für Vorsätze ist.

Der Blick ins Freie offenbart es deutlich. Wir befinden uns in der dunkelsten Zeit des Jahres. Unmittelbar vor der Wintersonnwende am 21.12. und den Rauhnächten (von 24.12 bis 6.1.).
Die Göttin lebt in Einklang mit dem Rythmus des Jahreskreises und sie schätzt die Bräuche der Ahnen.

Die Göttin weiß, dass trotz aller Feiertagsfeierlichkeiten, trotz aller Silvesterknallereien und Familientreffen jetzt die Zeit für Ruhe, Stille und Innenschau ist. Und die Göttin respektiert das.

  • Jeden Tag nimmt sie sich 10 Minuten Zeit.
  • 10 Minuten die sie alleine mit sich verbringt.
  • 10 Minuten an denen sie die Stille an einem ungestörten Platz geniesst.
  • 10 Minuten in denen sie einfach nur nach innen lauscht und zuhört was ihr Herz, ihre Seele, ihre innere Göttin ihr zu sagen hat.

Dabei ist dieses Lauschen vollkommen offen, ohne Vorgaben (wie Bilanzen über das vergangene Jahr) oder die Formulierung neuer Ziele und Vorsätze für das Kommende. All das ist gut und wichtig, zu seiner Zeit.
Doch nun so sagt man, sind die Grenzen zwischen den Welten verwischt. Die Tore zu den Ahnen stehen weit offen und unsere Sinne sind empfänglich für die wunderbaren Botschaften die sie uns übermitteln wollen.

Mach Dir dieses Geschenk. Verabrede Dich in den nächsten Wochen täglich für 10 Minuten mit Deiner inneren Göttin und lausche Ihr (ohne zu bewerten oder zu kommentieren) Einfach nur in Stille und Offenheit andächtig lauschen.
Schenke Dir in den nächsten Wochen täglich 10 Minuten. 10 Minuten die Dein Leben bereichern und positiv verändern können.
ENJOY!

Samstag, 7. Dezember 2013

Die Göttin IST wie sie ISST. Oder von der großen Revolution des selbstbestimmten Genusses.


Eine Göttin ist eine Genießerin par excellence.

Sie genießt das Leben und all seine Freuden in vollen Zügen. Vor allem aber genießt sie sich selbst und erfreut sich an ihrem wunderbaren Körper.

Deshalb schenkt die Göttin ihrer Nahrungsaufnahme große Aufmerksamkeit.

Sie achtet auf Qualität.
Sie achtet auf das Gefühl der angenehmen Sättigung.
Sie bezieht all ihre Sinne bei Tisch mit ein. Sie schmeckt, riecht, sieht, fühlt ganz bewußt und andächtig.
Die Göttin ist sich der Wirkung ihrer Nahrung auf ihre äußere und innere Erscheinung bewußt. Aufmerksam und dankbar zu genießen läßt eine Göttin strahlen, macht ihre Haut samtig weich wie die eines Pfirsich, gibt ihr ein Gefühl von genährt und gestärkt sein.
Die Göttin folgt dabei ihrem ganz eigenen Regelment, das da lautet: Folge der Wahrheit Deines Körpertempels! Was braucht es jetzt im Moment? Was tut gut?

Starren Diäten oder Ernährungskonzepten schenkt die Göttin keinerlei Bedeutung. 

Mehr oder weniger sinnvollen Vorgaben wann sie was und wieviel, wie zubereitet essen "darf" entlocken ihr lediglich ein mitleidiges Lächeln. Sie braucht keine Ratgeber, Coaches, Waagen, Kilo- oder dag-Vorgaben. Do's und Dont's kommen bei ihr nicht vor.
Die Göttin interessiert sich, informiert sich, probiert aus... Nie aber weicht sie vo ihrem Weg ab. Denn sie ist sich selbst die beste, klügste und verständigste Ratgeberin. Gelassen, entspannt, sich selbst und ihrem wunderbaren Körper stets in tiefer Liebe und Aufmerksamkeit verbunden, schwebt sie über rigoros, ja zuweilen fast religiös anmutenden Ernährungskonzepten, ebenso wie über willkürlich genormten und retouchierten "Schönheitsidealen" von der perfekten Frau.

Die Göttin ist wie sie isst.
Völlig entspannt und ganz bei sich.
Gerne zitiert sie hier Oscar Wilde: "Ich habe einen ganz einfachen Geschmack. Ich bin immer mit dem Besten zufrieden." ;-)