Samstag, 7. Dezember 2013

Die Göttin IST wie sie ISST. Oder von der großen Revolution des selbstbestimmten Genusses.


Eine Göttin ist eine Genießerin par excellence.

Sie genießt das Leben und all seine Freuden in vollen Zügen. Vor allem aber genießt sie sich selbst und erfreut sich an ihrem wunderbaren Körper.

Deshalb schenkt die Göttin ihrer Nahrungsaufnahme große Aufmerksamkeit.

Sie achtet auf Qualität.
Sie achtet auf das Gefühl der angenehmen Sättigung.
Sie bezieht all ihre Sinne bei Tisch mit ein. Sie schmeckt, riecht, sieht, fühlt ganz bewußt und andächtig.
Die Göttin ist sich der Wirkung ihrer Nahrung auf ihre äußere und innere Erscheinung bewußt. Aufmerksam und dankbar zu genießen läßt eine Göttin strahlen, macht ihre Haut samtig weich wie die eines Pfirsich, gibt ihr ein Gefühl von genährt und gestärkt sein.
Die Göttin folgt dabei ihrem ganz eigenen Regelment, das da lautet: Folge der Wahrheit Deines Körpertempels! Was braucht es jetzt im Moment? Was tut gut?

Starren Diäten oder Ernährungskonzepten schenkt die Göttin keinerlei Bedeutung. 

Mehr oder weniger sinnvollen Vorgaben wann sie was und wieviel, wie zubereitet essen "darf" entlocken ihr lediglich ein mitleidiges Lächeln. Sie braucht keine Ratgeber, Coaches, Waagen, Kilo- oder dag-Vorgaben. Do's und Dont's kommen bei ihr nicht vor.
Die Göttin interessiert sich, informiert sich, probiert aus... Nie aber weicht sie vo ihrem Weg ab. Denn sie ist sich selbst die beste, klügste und verständigste Ratgeberin. Gelassen, entspannt, sich selbst und ihrem wunderbaren Körper stets in tiefer Liebe und Aufmerksamkeit verbunden, schwebt sie über rigoros, ja zuweilen fast religiös anmutenden Ernährungskonzepten, ebenso wie über willkürlich genormten und retouchierten "Schönheitsidealen" von der perfekten Frau.

Die Göttin ist wie sie isst.
Völlig entspannt und ganz bei sich.
Gerne zitiert sie hier Oscar Wilde: "Ich habe einen ganz einfachen Geschmack. Ich bin immer mit dem Besten zufrieden." ;-)


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